Теперь очередь попки, живота, груди
Теперь очередь попки, живота, груди. Вдох, задержать, выдох, расслабиться.
Теперь руки и кисти. Вдох, задержать, выдох, расслабиться.
Теперь плечи и шея. Вдох, задержать, выдох, расслабиться.
А теперь лицо. Некоторые дети не понимают, как можно напрячь лицо. Может, вам придется сказать что-то типа: «Зажмурься». Вдох, задержать, выдох, расслабиться.
Наконец, попросите ребенка напрячь все тело. Вдох, задержать, выдох, расслабиться.
Напоминайте ему, что он чувствует тепло солнца и песка, слышит, как волны бьются о берег.
Попросите ребенка открыть глаза.
Позитивное воспитание
Выберите стиль воспитания, который отображал бы признание независимости ребенка, но не заставлял вас идти на компромисс правил и честной игры.
Многие родители мечтают уметь остаться с ребенком с криков, злобы и лести. Позитивное воспитание может превратить эту мечту в реальность.
Исследователи выделяют три основных стиля воспитания:
Потакающий.
Агрессивный.
Позитивный.
Маловероятно, что вы будете постоянно придерживаться одного типа воспитания, но обычно родители склоняются к одному из них. Далее мы поговорим подробнее о каждом из них.
ПОТАКАЮЩИЙ ТИП ВОСПИТАНИЯ
Потакающим родителям обычно сложно заставить ребенка соблюдать правила, и поэтому ребенок часто берет верх. Родителям иногда страшно быть более властными, потому что они боятся лишиться любви или дружбы ребенка или разозлить партнера.
Джон разведен с женой, их сын Варвик живет у них по очереди по одной неделе. У Варвика СДВГ. Джон относится к этому спокойно и хочет, чтобы Варвик наслаждался тем, чего не было у него. Когда Варвик ведет себя буйно, Джон иногда даже боится его. Их воскресный вечер может пройти подобным образом: